poids

19 mai 2009

Mon poids est de 65 kg. Je n'ai pas bougé. Pourtant, j'ai l'impression de prendre de la masse musculaire...

Posté par enviedechanger à 20:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Footing d'une heure ^^

Merci !

Commentaires

chris

21/05/2009 09:20

merci ^^

noctambul

20/05/2009 22:04

A mon avis c'est parce-que tes muscle remplace ta graisse ou plutot ta graisse se transforme en muscle ce qui fait que tu a l'impression de changer mais que tu ne maigri pas.<br /> <br /> ps:J'ai perdu 3.8kg depuis le debut et c'est grace a ton site alors merci.

mat

20/05/2009 12:57

felicitation pour tes efforts<br /> En fait quand t essaie de te muscler il y a deux phases à alterner prise de masse ou tu fais peu de cardio et tu manges beaucoups de proteines et une seche pour eliminer le gras (et faire apparaitre tes abdos)ou tu augmente le cardio et mange beaucoup moins.